Kidajas Wellensittiche
  Gemüse
 

Blumenkohl
- Provitamin A, Vitamin B 1, B 2, B 3, B 6, C, E, K, Folsäure, Pantothensäure, Calzium, Eisen, Kalium, Kupfer, Zink, Magnesium.
- roh oder ungesalzen gekocht anbieten.

 


Brokkoli
- Provitamin A, Vitamin B 1, B 2, C, K, Calzium, Eisen, Kalium, Jod, Phosphor, Selen, Folsäure.
- Anti-Krebs-Mittel, roh oder ungesalzen gekocht anbieten.

 


Eisbergsalat
- Provitamin A, Vitamin B 1, B2, Natrium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Calzium, Eisen, Niacin.
 


Feldsalat
- Provitamin A, Vitamin B 1, B 2, B 6, Kupfer, Magnesium, Kalium, Eisen, Zink, Folsäure, Phosphor.
- harntreibend und abführend.

  


Gurke
- Vitamin C, Kalium, Calzium, Magnesium, Kieselsäure, Folsäure.
- stoffwechselfördernd, bei Hautkrankheiten und in der Mauser.

 


Kartoffel
-Provitamin A, Vitamin C, Vitamine aus der B-Gruppe, Natrium, Kalium, Magnesium, Calzium, Phosphor, Eisen.
- nur ungesalzen gekocht anbieten.

 


Knoblauch
- Vitamin A, B, C, Selen.
- antibiotisch, verdauungsfördernd.

  


Kohlrabi grün/rot
- Vitamin C, B 1, B 2, B 6, Zink, Calzium, Eisen, Kalium, Magnesium
- gekocht und ungesalzen oder roh




Mais
- Provitamin A, Vitamin B 1, B 2, B 3, B 6, C, Calzium, Kalium, Phosphor, Eisen, Natrium.
- roh oder ungesalzen gekocht anbieten

  


Möhre mit Grün
-Vitamin A, Karotin, Selen, Kalium, Calzium, Magnesium, Folsäure, Biotin
- verdauungsregulierend.

  


Paprika
- Provitamin A, Vitamin C, Eisen, Kalium, Magnesium, Kalzium.
- appetitanregend, verdauungsfördernd.

  


Porree
- Vitamin C, K, Folsäure, Kalium, Calzium, Magnesium, Eisen, Mangan.
- antibakteriell

  


Radieschen
- Natrium, Kalium, Calzium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Fluor.
- Leber und Galle anregend, verdauungsfördernd.

  


Romanasalat

  


Rosenkohl
- Vitamin C, B, Betacarotin, Folsäure, Kalium, Magnesium, Eisen, Calzium.
- nur gekocht und ungesalzen.

  


Lollo Rosso

  


Sellerie
- Vitamin C, B 1, B 2, B 6, B 12, E, Aminosäuren, Calzium, Kalium, Eisen, Magnesium.
- harntreibend, verdauungsfördernd, apetitanregend.

  


Tomate
- Provitamin A, Vitamin B 1, B 2, C, E, Folsäure, Calzium, Kalium.
- abwehrstärkend

  


Zuchini
- Vitamin B 1, B 2, C, E, Eisen, Calzium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Selen.
  


Zwiebel
- Provitamin A, Vitamin C, Kalium, Calzium, Fluor, Zink.
- antibakteriell, harntreibend.



bei allen Kohlarten gilt: Nicht zuviel und nicht zu oft!

 
  © by Kidaja  
 
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